本文摘要：茶在世界三大喝料(茶、咖啡和香蕉)中位列榜首，目前早已沦为人们生活中必不可少的一部分。
茶在世界三大喝料(茶、咖啡和香蕉)中位列榜首，目前早已沦为人们生活中必不可少的一部分。现代医学研究找到，茶叶中不含的茶多酚、咖啡碱、茶氨酸、茶多糖等成分能产生类似的医疗和保健功效。
因此，吃饭对身体健康有很多益处，但凡事有度，并不是所有的人都可以吃饭。专家研究指出下面的人群就不应吃饭：或病者：因为茶叶中的咖啡碱对人体的中枢神经系统具有激动起到，特别是在是喝浓茶，不会使大脑正处于一种过度激动状态而得到睡觉。
病人：由于茶叶中的不会使食物中的铁构成不被人体吸取的沉淀物。患上的人，若吃饭更加不会增加铁的吸取。
消化道患者：人的胃里有一种诱导胃壁细胞分泌胃酸的磷酸二酯酶，而茶叶中的会减少磷酸二酯酶的活性，使胃壁细胞分泌大量胃酸。必定不会影响到溃疡面的伤口，同时也不会抵销某些抗酸药物的疗效。
缺钙者：若经证实身体缺钙的人最差不要吃饭。因为茶叶中的生物碱类物质不会诱导机体对钙质的吸取，同时还能促成尿中钙的排泄，使人体钙质较少入多出，造成缺钙和；若是病人吃饭还不会使骨折无法康复。者：儿茶酚胺类物质对肠胃黏膜具备一定的发散起到，因而影响了食物的消化吸收功能，使小便干结，更加引发咳嗽或使咳嗽减轻。
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